Ни для кого не секрет, насколько важен крепкий и здоровый сон. Вот только современная скорость жизни зачастую совсем не оставляет времени на то, чтобы нормально выспаться. Как же быть? Одним из решений данной проблемы является контроль биологических ритмов организма. Конечно, данный метод не является абсолютной панацеей, однако слежение за фазами сна порой действительно может помочь дать своему мозгу необходимый отдых от повседневных нагрузок. Если вы давно хотели попробовать какое-нибудь средство от недосыпа, но не знали, с чего начать - приложение "SleepWin" определённо должно вас заинтересовать.
Данная программа позволяет контролировать фазы вашего сна и выбирает оптимальный момент для пробуждения в рамках заданного периода. Кроме того, приложение формирует подробную статистику о недосыпе, что поможет вам более внимательно отнестись к организации ночного отдыха. Фактически, "SleepWin" является настоящим дневником сна, который наверняка должен понравится всем, кто следит за своим здоровьем и хочет чувствовать себя максимально бодро, несмотря ни на какие нагрузки. Приложение распространяется совершенно бесплатно, однако часть его функций доступна лишь в течение двух недель. Если вы действительно ощутите положительный результат от использования "SleepWin", по прошествии данного времени вы сможете приобрести бессрочную лицензию.
Поделиться
