Лучшие фитнес-браслеты 2019 года: хиты продаж

Garmin VivoSmart 3

Если спорт прочно и надолго вошел в вашу жизнь – а может, вы даже занимаетесь им профессионально, – отличным дополнением к спортивной форме станут часы-трекер Garmin VivoSmart 3. Это умное устройство, которое интегрируется со специальным приложением на смартфоне, точно поможет во время тренировок. Например, браслет умеет считать подходы и повторы упражнений при занятиях в зале. Он не хуже тренера следит, когда вы занимаетесь в полную силу, а когда даете себе расслабиться. Кроме того, VivoSmart 3 постоянно мониторит уровень стресса и дает сигнал, когда пришло время для расслабляющих дыхательных упражнений.

Как и большинство фитнес-браслетов, устройство отслеживает частоту пульса, причем может делать это круглосуточно, а также считает пройденные шаги (также при подъеме по лестнице), сожженные калории, параметры сна и многое другое.

Но самое главное – аналитические возможности браслета. С его помощью приложение может, к примеру, рассчитать уровень МПК (максимальное потребление кислорода), который является показателем вашей беговой подготовки. Или, к примеру, ваш спортивный возраст – то есть, в каком возрасте находятся ваше тело и мышцы. Он не всегда совпадает с реальным: норвежские ученые доказали, что наши мышцы могут “постареть” раньше, чем мы сами.

Таким образом, фитнес-браслет от Garmin – настоящий инструмент для профи, и может пригодиться не только для мониторинга своего здоровья, но даже в профессиональной тренерской деятельности.

Samsung GearFit 2 Pro

Если вы активно стремитесь к собственным спортивным достижениям, вам подойдет фитнес-браслет GearFit 2 Pro от Samsung. Он поможет не потерять задор и не опустить руки, если что-то не удается во время тренировок, а также простимулирует заниматься спортом ежедневно и с полной отдачей. Для этого Samsung придумала уникальные “часы с мотиватором”.

С функциональной точки зрения, это самый классический фитнес-трекер: в нем есть пульсометр, шагомер, GPS и другие привычные вещи. Гораздо интереснее тот факт, что Samsung вступила в партнерство с другим производителем фитнес-браслетов – Under Armor – и обеспечила интеграцию своего устройства с их фирменными приложениями. Таким образом браслет дает “четыре уровня мотивации”, утверждает Samsung.

Во-первых, вы можете использовать приложение UA RECORD от Under Armor, собирающее статистику о вашей физической активности, ночном сне и тренировках в одном месте. Оно сугубо статистическое, но при этом дает неоценимые данные о вашем образе жизни.

Во-вторых, браслет интегрирован с приложением MapMyRun от того же производителя. Разработанное специально для бегунов, оно позволяет строить маршруты и записывать траекторию своих перемещений, а также хранить историю забегов, заездов и просто приятных прогулок.

В-третьих, Samsung GearFit 2 Pro поддерживает приложение MyFitnessPal, которое в России известно под гораздо более конкретным названием “Счетчик калорий”. Оно ведет статистику потребленных и потраченных калорий, показывая прогресс в похудении или наборе массы.

Наконец, браслет интегрируется с Endomondo – мировым сообществом энтузиастов фитнеса. Быть может, поддержка других поможет вам бросить себе вызов и начать достигать новых целей по своему плану тренировок. Часы от Samsung – неплохой вариант для тех, кто глубоко увлечен спортом. Они не только помогут следить за физическим состоянием, но и рассчитаны на активную мотивацию к тренировкам.

Fitbit Charge HR 2

Фитнес-трекер Fitbit Charge HR 2 подойдет любому человеку, которому небезразлично его здоровье. Он не рассчитан конкретно на спортсменов – он просто подсчитывает пройденное расстояние, количество сожженных калорий, время тренировок (если вы тренируетесь) и качество сна. Чтобы увидеть статистику о том, насколько здоровый образ жизни вы ведете, достаточно нажать на соответствующую иконку на дисплее трекера – смартфон, кстати, для этого не обязателен.

В частности, можно посмотреть сводную статистику по физическим показателям – данные о пройденном расстоянии, количестве шагов и сожженных калориях. Есть кнопка, выводящая график сна. Также браслет может использовать GPS, чтобы выводить на экран точные данные о пройденной дистанции, темпе и маршруте. В Fitbit Charge 2 есть встроенная память, в которой хранится детальная поминутная статистика за последние семь дней и сводный архив данных за 30 дней. Встроенный пульсометр считает частоту сердечных сокращений с ежесекундным интервалом во время тренировок и пятисекундным интервалом в остальное время.

Фитнес-браслет не даст забыть, что движение – это жизнь. Charge 2 будет напоминать вам о необходимости пройти не менее 250 шагов в час, а приложение, которое работает с браслетом, научит правильно делать дыхательные упражнения. Кстати, совсем скоро в официальных российских магазинах появится обновленное устройство – Fitbit Charge 3, в котором, вероятно, будет еще больше полезных функций.

Xiaomi Mi Band 3

Если вы не занимаетесь фитнесом намеренно, а просто живете активной жизнью, где есть место и спортивным развлечениям, и прогулкам, и стрессам, рекомендуем обратить внимание на браслет Xiaomi Mi Band 3. Это недорогое решение, зато проверенное временем и многими пользователями.

Функции в нем не только спортивные: пульсометр, шагомер, будильник, прием входящих сообщений, уведомления со смартфона и даже прогноз погоды. Шагомер у Xiaomi очень точный: установите дневную норму шагов, и легкая вибрация Mi Band 3 обязательно сообщит Вам о том, что цель на сегодня выполнена. Также у гаджета очень долгое время автономной работы – 20 дней. Вы можете надеть браслет руку и забыть о нем, а приложение Mi Fit будет постепенно собирать данные о вашей активности.

И еще один бонус: у браслета отличная защита от воды. Производитель утверждает, что с ним можно погружаться на глубину до 50 метров. Может быть, вы и не собираетесь нырять с гаджетом, но довольно удобно, что его необязательно снимать в ванной или в бассейне.

Honor Band 4

Honor Band 4 в очередной раз доказывает, что фитнес-браслет – гаджет не только для спортсменов, но и для тех, кто просто хочет следить за своим здоровьем. У модели от Honor есть для этого все необходимое: огромный AMOLED-экран, научная технология мониторинга сна, пульсометр, функции для отслеживания движений и взмахов руками во время плавания и набор настроек для получения уведомлений со смартфона.

Гаджет использует патентованную технологию мониторинга сна, сертифицированную Центром изучения динамических биомаркеров Гарвардской медицинской школы. Технология Huawei TruSleep может выявлять нарушения сна, например, бессонницу и слишком легкое пробуждение, распознавать фазы сна и давать рекомендации в соответствии с полученной информацией, причем они будут медицински обоснованы.

В браслет встроен умный пульсометр TruSeen 3.0, который с высокой точностью отслеживает пульс 24 часа в сутки, причем делает это в режиме реального времени. Если сердце начинает работать неровно, устройство тут же уведомляет об отклонениях. Пульс измеряется даже ночью.

Кстати, фитнес-браслет может стать отличным подарком на 23 февраля. Если вы еще не выбрали, что дарить своим друзьям и родным, загляните в нашу праздничную подборку лучших гаджетов.  

Источник: ZOOM.CNews