Ген нарколепсии контролирует потребность во сне

Задумывались ли вы, почему некоторым людям достаточно четырех часов сна, после которых просыпаются бодрыми и отдохнувшими, а другие при такой продолжительности сна едва волочат ноги? Согласно новому исследованию, опубликованному вчера в Neurology, возможно, все дело в наших генах.

В своем исследовании ученые сконцентрировали внимание на людях, обладающих вариантом гена, который связан с нарколепсией - заболеванием, при котором больной подвержен приступам сильной дневной сонливости, которой он не в силах сопротивляться. Обладание этим вариантом гена, названным DQB1*0602, не гарантирует, что нарколепсия обязательно разовьется, но вероятность этого очень высока. Были выбраны 92 здоровых взрослых с нормальным вариантом гена и 37 здоровых людей, у которых присутствует "болезнетворный" вариант гена, но само заболевание не развилось. Все участники исследовались в лаборатории изучения сна. Вначале они два дня "отсыпались" по 10 часов, а в течении четырех последующих дней им позволяли спать не более 4 часов в сутки. Во свободное ночное время, которое было не занято сном, у испытуемых горел свет, и им позволялось читать, смотреть фильмы, играть в компьютерные игры, чтобы легче было бодрствовать. Затем исследователи измеряли их качество сна, а также уровень сонливости и способности к запоминанию информации и удерживанию внимания во время дневного бодрствования.

Те испытуемые, которые обладали вариантом гена DQB1*0602 были более сонливы и обладали более медленной реакцией как после полного отдыха, так и после четырехчасового сна. При исследовании структуры их сна, оказалось что сон, их был более поверхностным, содержал меньше эпизодов глубокого сна (в котором восстановление сил происходит наиболее активно) и почти в два раза больше ночных пробуждений.

"Данный ген может быть биомаркером для предсказания того, как люди будут реагировать на недостаток сна, что может иметь большие последствия для их здоровья и затрагивает миллионы людей по всему миру. Это может оказаться особенно важным для тех, кто работает в ночную смену, часто пересекает часовые пояса, или просто мало спит из-за работы или по семейным обстоятельствам. Хотя, конечно, нужны дополнительные исследования для подтверждения наших результатов", - говорит главный автор исследования Намни Гоэл (Namni Goel).